<< 1/4の奇跡、SWITCHの上映会 >>

随分前から、この映画のことは知っていました。
昨年やっと見る機会ができ、
また8月6日には、山元加津子さんご本人も広島に
来られたので、講演を聞かせて頂きました。
こんな純粋な大人がいるのかと、感動しました。
思ったことを実現し、誰に対しても同じように
接している、見ているだけで癒され、元気になります。

続きを読む
| Comment(0)

感情解放セラピーEFTレベル１講座

自分がいつも心の中で、無意識につぶやいている言葉って
ありますか?

それが、幸せな言葉だったらいいのですが、
自分を苦しめる言葉なら、しんどいですね。

いつもの言葉が、いつもの考え方になり、いつもの行動を
作りだします。

続きを読む
| Comment(0)

【ドリームマップ】〜なりたい自分を描く！ドリームマップ講座〜

自分の夢を思い描くことってありますね。
それってどのくらい現実になると思いますか?
いつも空想の世界で、夢見ているだけでは、難しいかもしれません。

夢を「見える化」することで、イメージがより明確になります。
そして具体的な目標が設定できると、実現に向けて行動するように
なってきます。

自分の将来について、真剣に考え、したいこと、仕事や勉強など、
取り組む姿勢に変化が表れるでしょう。

続きを読む
| Comment(0)

【笑い ・ ダンス ・ 遊ぶ】〜本場インドのヨガ〜あなたが笑うとき　世界が笑う

「笑いヨガ」って知っていますか?

最近、テレビや新聞雑誌などで、健康促進に役立つと紹介されています。

笑いは、免疫力のアップにも効果的だと研究がされています。
最近、「こころのほっとスペース」でも笑いヨガを取り入れて
ご好評頂いてます。

笑いには色んな笑いがあります。
大笑い、苦笑い、泣き笑い、含み笑い、・・・・などなど。

続きを読む
| Comment(0)

【脳の体操ブレインジム】〜脳の活性化が起こす様々な効果を体験しよう〜

私がブイレンジムと初めて出会ったのは、2005年1月に、
フォトリーディング(速読)の講座を受けた時でした。

アイスブレイクやリフレッシュとして、講座の合間に体験しました。
右脳と左脳、全脳の活性化に良い、いくつかの動きをしました。

それ以来、自分のセミナーのアイスブレイクや、
座学が多い時のリフレッシュとして使っています。

続きを読む
| Comment(0)

自分でできる 美肌・痩身〜体と顔のツボ＆アロマセラピー〜

赤い羽根共同募金 社会問題解決プロジェクト
「こころと体の健康講座」

私たちが幸せに暮らしていくために、健康は欠かせない要素のひとつです。
心と体は表裏一体、心は体に影響を及ぼし、また体の状態で気持ちも変わります。
これらの講座では、体と心の両面から、健康について楽しく学び、実践していく
ことをシリーズで行います。すぐに役立つ知恵が満載! 意識を高めてみんなで
幸せ体質 になりましょう。


1、『美』

【自分でできる 美肌・痩身】
〜体と顔のツボ＆アロマセラピー〜


続きを読む
| Comment(0)

こころのほっとスペースで体も気持ちもリラックス♪

「こころのほっとスペース」赤い羽根共同募金プロジェクト

子育て・介護・仕事・学校・家族・人間関係等の様々なストレス
心配・不安・疲れ・不眠・イライラ等の症状を一人で抱えて
おられませんか？




続きを読む
| Comment(0)

7月19日20日のEFT練習会(広島、周南)

EFTの体験と練習ができます。

台風の影響で、お天気がちょっと心配だけど
待ってま〜す。

※Emotional Freedom Techniques
(エモーショナル・フリーダム・テクニック)のことで
感情のツボ療法です。東洋医学に基づく、安全で安心な心理療法です。

続きを読む
| Comment(0)

直島・感想

帰りに、宮浦港すぐの直島銭湯「Iハート（トランプ）湯」に入りました。

シャンプー、リンス、ソープなど一切ありません。

風呂の中は、ジャングルの様で浴槽の床にも絵が書いてあります。

料金は500円もします。
空間がステキなのでいいかもしれませんが、
私はもういいや(笑)

続きを読む
| Comment(0)

直島・家プロジェクト

家プロジェクトまわりました。

<南寺>
まずここに一番に行くように言われた。
人数制限があり、一度に16人しか入れません。

中は、まっ暗、明かりが無いのですが、
しばらくすると、明るさを感じ見えてくる。
ここまで真っ暗な状況を体験することは
日常生活ではないでしょう。

私はここが、一番面白かった。

続きを読む
| Comment(0)
このページの上へ▲

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 ＞　【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


posted by Seesaa ブログ