自分でできる 美肌・痩身〜体と顔のツボ＆アロマセラピー〜

赤い羽根共同募金 社会問題解決プロジェクト
「こころと体の健康講座」

私たちが幸せに暮らしていくために、健康は欠かせない要素のひとつです。
心と体は表裏一体、心は体に影響を及ぼし、また体の状態で気持ちも変わります。
これらの講座では、体と心の両面から、健康について楽しく学び、実践していく
ことをシリーズで行います。すぐに役立つ知恵が満載! 意識を高めてみんなで
幸せ体質 になりましょう。


1、『美』

【自分でできる 美肌・痩身】
〜体と顔のツボ＆アロマセラピー〜


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こころのほっとスペースで体も気持ちもリラックス♪

「こころのほっとスペース」赤い羽根共同募金プロジェクト

子育て・介護・仕事・学校・家族・人間関係等の様々なストレス
心配・不安・疲れ・不眠・イライラ等の症状を一人で抱えて
おられませんか？




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7月19日20日のEFT練習会(広島、周南)

EFTの体験と練習ができます。

台風の影響で、お天気がちょっと心配だけど
待ってま〜す。

※Emotional Freedom Techniques
(エモーショナル・フリーダム・テクニック)のことで
感情のツボ療法です。東洋医学に基づく、安全で安心な心理療法です。

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直島・感想

帰りに、宮浦港すぐの直島銭湯「Iハート（トランプ）湯」に入りました。

シャンプー、リンス、ソープなど一切ありません。

風呂の中は、ジャングルの様で浴槽の床にも絵が書いてあります。

料金は500円もします。
空間がステキなのでいいかもしれませんが、
私はもういいや(笑)

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直島・家プロジェクト

家プロジェクトまわりました。

<南寺>
まずここに一番に行くように言われた。
人数制限があり、一度に16人しか入れません。

中は、まっ暗、明かりが無いのですが、
しばらくすると、明るさを感じ見えてくる。
ここまで真っ暗な状況を体験することは
日常生活ではないでしょう。

私はここが、一番面白かった。

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直島・地中美術館

はじめての直島を満喫しました。
地中美術館はともて綺麗でした。

<クロード・モネ>
「睡蓮」シリーズ5点

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直島・散歩

雨が降ったり、止んだり、晴れたり、
一日という短い時間でしたが、
一緒にいったメンバーの幅が大きくて、
普段では味わえないような面白さがありました。




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直島のモネの池!?

直島のモネの池!?

直島の地中美術館に行きました。

△と□が合わさった建物で、建物も写真に取れません。

安藤忠雄さんの作品で、とても面白い作りでした。

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本田健「ユダヤ人大富豪の教え　ふたたびアメリカへ篇」

本田健の代表作『ユダヤ人大富豪の教え』
シリーズの新刊が６月２７日に発売されました！
タイトルは「ユダヤ人大富豪の教え　ふたたびアメリカへ篇」

読んでいて、健のセミナーが蘇ってきました。

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本田健だけでない私のメンター

久しぶりに心の救急箱の仲間とも会えます。

明日は、タッピングタッチの前に、午前中には、
心の救急箱のメンバーに対して、カウンセリング研修があります。

専門職の方もいて、また多惠ちゃんも、レメディーや
アロマ、動物のEFTについても専門家なのです。

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